打扫房间，擦擦洗洗少不了。
但你也许不知道，
挪威科学家（jiā）一项（xiàng）研（yán）究（jiū）发现，
家用清洁（jié）剂里（lǐ）的（de）化学成分很伤肺。
“杀菌、除污（wū）垢、去渍”，市（shì）面上的清洁剂（jì）大多宣称，有让家具焕然一新的效果。
对此，挪威科学（xué）家研究称，使用家用清洁剂的（de）人患慢性阻塞性（xìng）肺（fèi）疾病的风险性更大，其（qí）中包括慢性支气管炎和肺气肿（zhǒng）。这项研究将于近（jìn）日在伦敦举（jǔ）行的欧洲呼吸协（xié）会国际会（huì）议上发表。
研究人员历时20年，对（duì）5000名女性进行了追踪研究。结（jié）果显示，靠做保洁（jié）工作为生（shēng）的（de）人，肺功能（néng）平均（jun1）比一般人低17%。
而即（jí）使是那些经常在家（jiā）擦洗家具的人，肺功能损失也（yě）要比（bǐ）其他人高14%。这主要是因为清洁剂使人们（men）暴露在（zài）化学剂中。例如，氨会刺（cì）激气道，而其他（tā）一些化（huà）学（xué）成分（fèn）则（zé）可引起过敏性气（qì）道疾（jí）病。
挪威（wēi）卑尔根大（dà）学的研究人员奥斯坦因•斯凡尼（ní）称，人们需要（yào）更加注意（yì）家用清洁剂的（de）化学成分。每年英国（guó）有2.5万（wàn）人死于（yú）慢性阻塞性肺疾病，其中有些人死于肺（fèi）气（qì）肿（zhǒng），还（hái）有些人因慢性（xìng）支气管（guǎn）炎而（ér）去世。
英国曼彻斯特（tè）大学呼吸内科（kē）教授乔（qiáo）根•韦（wéi）斯特博称：“清（qīng）洁产（chǎn）品会让人置于危险中，所以人们应该意识到风险（xiǎn），并采取措施，以减（jiǎn）轻对自己的危害（hài）。”
研究人员（yuán）提（tí）醒说，要习惯检查自家（jiā）清洁剂的化学成分，避（bì）免潜在危险，并严格按（àn）照说明书上进（jìn）行使用。
此外，尽（jìn）量（liàng）在擦拭家具时少（shǎo）用（yòng）喷雾剂，在清（qīng）洁完（wán）家具后打（dǎ）开门（mén）窗，让房子保（bǎo）持良好（hǎo）通风，以减（jiǎn）少空气中的化学（xué）颗粒物。
各类化学（xué）清洁剂，包括洗（xǐ）菜的、洗碗的、擦（cā）瓷（cí）砖的、清洗油烟机的（de）等，大多含有（yǒu）表面活（huó）性剂、助洗剂及其他的化学（xué）添（tiān）加（jiā）剂，长期接触会破坏皮（pí）肤（fū）表面的油性保护层，对（duì）皮肤造成腐蚀和伤害，残留在碗、盘（pán）子（zǐ）上的（de）洗涤剂对家（jiā）人（rén）的健康更是个威胁。
如果为了加强（qiáng）去污效果，而把不（bú）同的清洁剂混在（zài）一起使用，是更危险的做（zuò）法，因为这些清洁剂有（yǒu）的呈酸性，有的呈碱性，混合（hé）时可能会发生化学反（fǎn）应，产（chǎn）生刺激（jī）性物质如（rú）氨气或氨（ān）水。当氨（ān）水与具（jù）有漂白功效的清洁剂混（hún）合时（shí），容易产生有毒的氯氨气体，过量吸入后将导致（zhì）肺（fèi）部病（bìng）变，出现哮喘、气管炎、肺（fèi）气肿等疾患，严重者可招致肺纤维化的恶果。
值得注（zhù）意的是，厨房内另一个隐形杀手也不容忽视，那就是（shì）各种油烟。
家庭主（zhǔ）妇（fù）每天烹饪时（shí）会产生大量的油烟，如果厨房通风不佳（jiā），对呼吸（xī）系统的损（sǔn）害（hài）不亚于（yú）吸了2包烟。
小提醒
做好措施“护肺”很重要
1、尽量减（jiǎn）少居室内烹调油烟的产生，减少油炸食品的烹饪；
2、厨房内要经常通风换气，烹饪（rèn）时（shí）使用高效吸油烟机（jī），改善空气质（zhì）量；
3、使用（yòng）热水经常擦拭灶台厨具，减少各种化学清洁剂的使用量，保持（chí）厨房内的（de）清洁；
4、重视常规体检（jiǎn），这有（yǒu）助于发现早期的肿瘤。
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